不調の波の振幅（病休 １０３日目）

先週の不調の波、軽くて済んだ。
不調の波の振幅も落ち着いてきたのではないか？

（夜に追加）
■夜が怖い（泣）
夕方暗くなってくると、妙な恐怖感に襲われます。特に今日はひどいので、２度目のネット＆漫画喫茶。
大病院（開放病棟なのでとりあえず）でもいいから入院したいかも。